腰や、背中を曲げると首、背中、腰が痛むという方いらっしゃいませんか？

生活の中で同じ姿勢を続けていると疲労により姿勢を保持している筋肉の周囲の血行が悪くなります。すると筋肉自体も硬くなって、曲げ辛い状態になってしまうわけです。それがさらに悪化すると突然の強い腰や背中の痛み、寝違えやギックリ腰などに移行していってしまうわけですね。

そうなる前に体のケアをしておく必要があるんです。自分で運動をしたり、こまめに動かしたりストレッチなどで柔軟性を保てれば良いのですがなかなか分かっていてもそういった体のケアってできませんよね。そういった方のためのお手伝いを私たちがさせていただいております。

私も以前は毎朝背中が痛くて辛い毎日でしたが、骨盤王国に務め始めてからは改善しました。どうしても仕事の姿勢などで体に負担になる部分はありますが、日頃からちょっと気をつけていれば体はだいぶ変わってくるものです。当院では慢性的な痛みの原因になりやすい食事や睡眠、運動などのアドバイスもしております。

 

曲げると辛いつっぱるなどの不快感でお悩みのかたはぜひ一度天神「骨盤王国」へお越しください。お待ちしております。